www.污黄成人网站在线啪|人人摸人人摸人人干|肥臀熟女自拍|国产尹人人人干日日操

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜 
、葱、蒜、荠菜、香 椿等 
，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就
是说这个季 节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、 蒜苗、豆苗、莴苣等
 ，禁食或少食辛辣刺激食
物 ，以 免肝火上炎。