免费无遮挡无码永
久视频网站|JiZz大全 
|17C在线观看|国产 精品三级在线

　　
 做 法：洗净宰好鲫鱼，  洗净淮山和薏米。用清水把陈 皮泡软，拍裂一小块姜 ，热锅，
 用姜块在  锅

上擦一遍，放两勺油，待油六成热
下 鱼，煎至微黄
。煮沸瓦煲里的清水，放 
入煎 煮好的鲫鱼和其他材料，武 火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。