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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮 山和薏米。用清水把陈 皮泡软， 拍裂一 小块姜 ，热锅，用姜
块在锅上擦 一遍，放两勺 油，待油六 成 
热下鱼，煎至微黄。煮  沸瓦煲里的清水，放入 煎煮 好的鲫鱼和其他材料 ，武火煮沸，转中小火煲一个  半小时，下盐调味即可品尝。