91久久草|
成 人依人综合|人妻先锋AV| 丁香五月色情av

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙 
霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气 味 的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠 菜、香椿等，以
疏 肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也 就是说这个季 节可吃鲜绿的嫩芽，比如 豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣
等，禁食或少食辛辣刺激食
物，以免肝火上炎。