亚洲欧美成人一区二区在线|亚洲无码A
V电影|美女色欲  av
|91 干干

　　  在这个时节该如何调
理养生
？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏 肝柔肝。另 外， 俗语称“春日吃春芽”，也就是说  这个季节 可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜 苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。