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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮 泡软， 拍裂一小块姜， 热锅，
用姜块在 锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热
 下 鱼，煎至微 黄。煮沸瓦煲里的清水， 放
入煎煮好的鲫鱼和其  他材料
，武火煮沸，转中小火 煲一个 半小时，下盐调
味即可品尝。