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　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清 水把陈 皮泡软，拍裂
一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油 ，待油六成热下鱼，煎
至微黄。 煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼 
和
其他材料，武火煮沸，转中小 火煲一个半小时，下盐  调味即可 品尝。