国产 欧美 日韩 在
线观看|国产福利一区二区在线精品|99久久久 精品免费观看
国 产|久久免费福利资源

　　在这个时 节该
如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气 味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝
。另
外，俗语称“春 日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽， 比如豆芽
、蒜苗 、豆苗 、莴苣等，禁食或少食辛  辣刺激食物， 以
免肝火上炎。