亚洲一区制服丝袜|色批网 站|
99久久国产精品免费热99|搡老肥熟女20视频

　　在  这个 时节该如何调理养生？宋曙霞 认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬
菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香 椿等，以疏肝
柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也
就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆 苗、莴 
苣等，禁食或少
食辛辣刺激食物，以免肝 火
上炎。