天天综合国产|激情亭亭五月天|国产精  品
 玖玖玖|91桃花

　　在这个 时节该如何调理养 生？宋曙霞 认为，在 
饮食上可多吃有
芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜 、香椿等，  以疏肝柔
肝。另外，俗语称“
春日吃春芽”，也就是 说  这个季节可吃鲜绿的嫩芽， 比如豆芽、蒜苗、 豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。