久久国产精品国产精品九九|国产av大肉棒|少妇高潮久久一 区|成人
 午夜视频在线观看免费

　　
在这个时节 该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食
上可多吃有芬芳气味
的蔬菜，如韭菜 、香菜
、葱
、蒜
、荠菜、香椿等，以疏肝柔 肝
。另外，俗语称“春日吃春芽
”，也就是说这个季节可 吃鲜绿的 嫩芽，
比如豆 芽、蒜苗、豆苗 、莴 苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。