日本a精品|国产 麻豆激
情AV网站|久久精品天堂无 码免费| 最新国产操美女

　　在这个时节该如何调理 养生？宋曙霞认为，
在饮食上可多吃有芬芳气味
的蔬菜，如 韭菜、  香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日 吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆
芽 、蒜苗、 豆苗、莴苣等，禁食或少食辛 辣刺激食物，以免肝火上
炎。