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　　做法：洗净
宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮 泡软 ，拍裂一小块姜
，热锅，用姜 块在锅 上擦一遍，放两勺油， 待油六成热下鱼，煎至微 黄。

煮沸瓦煲里的清 
水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武 火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。