久久 制服6
|牛牛影院中文精品
|中日韩极品少
妇性 爱视频|日本狼色色

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为， 在 
饮食上 可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香 椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日 吃春芽”，也就是说这个 季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣 等，禁食
或少食

辛辣刺激食物，以免肝  火上炎。