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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍
裂一小块姜，热锅，  用姜 块在锅上擦一遍，放两
勺油，待油六
成热下鱼，煎 至微

黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸 ，转中小

火煲一个半小时，下盐调味 即 可品尝。