桃色成人网|天堂午 夜成人|夜夜草狠狠爱|91porn九色. sew

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上
可多吃有芬 芳气味 的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外， 俗语 称“ 春日吃春芽”，也就是说这个 
季节可吃鲜绿的嫩芽，
比如豆芽、蒜 苗、 豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食
物， 以免肝火 上炎。