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025爆操熟女

　　在这个
时节该如何调理养生？宋曙霞 认为，在饮食上可多吃有 芬芳气味的蔬菜，如韭
菜、香菜、葱、蒜、 荠菜、香椿等， 以疏肝柔肝。
另外，俗语称“春日吃春芽”， 也就是说这个
季节可吃鲜绿的嫩芽，比  如豆芽、蒜苗、豆苗 、莴苣等，禁食或少食辛辣 刺激食物， 以免肝火上炎。