日本激 情四射| 亚洲无码AVh|清
草啪啪啪啪啪啪|青青草大香蕉娱乐

　　 在这
个时节该如
 何调理养生？宋曙霞认为，在饮食 
上可多吃有芬芳气味的蔬
菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、
香椿等，
以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节 可
吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、
豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣 刺激食物，以免肝
火上 炎。