91丨豆花 丨
国熟女|少妇逼无码AV|久久大香蕉视频综合| 性爱亚洲漫画免费

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为
，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬 菜，如韭菜、香菜、
 葱 、蒜 、荠
菜、香椿等，以疏肝 柔肝。另外，俗语
称“春日 吃春芽”，也就是说这个季
 节可吃鲜 绿的嫩芽， 比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等
 ，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。