日韩av观看在线|日日搔aV一区 二
区|好吊妞  性
爱视频|
三级片免费网站av

　　在这个时节该如何调理养生？宋
曙霞认为，在饮
食上可多吃有芬芳气味的
蔬菜，如韭菜


、
香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季 节可吃 鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗 、莴苣等，禁食或少食辛辣刺 激食物 ， 以免肝  火上炎。