根尾朱里中文字幕在线|久久丁香 六月AV天堂|日韩人

妻少 妇A V在 线|AV在线地址

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上 可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜
、荠菜、
香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”
，也就  是说这个季节可 吃鲜绿
  的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、 莴苣等，禁食或 少食辛辣刺激食物，以免肝火 
上炎。