91欧美丝袜|欧美 精品
欧  美黄|大香蕉美国导航|大香蕉色综合久久

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气 味的蔬菜，
如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝 柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节  可吃鲜绿的
嫩芽，比如
豆芽、蒜 苗、豆苗、莴苣等
，禁 食或少食辛辣刺激食物
，以免肝火
上炎。