亚洲丝袜 1区2区
3区|亚洲 东京热av|波多野结衣
一区二区 免费|艾久 久久

　　在这个时节该如何调理养生？ 宋曙霞认为，在饮食上 可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜  、荠菜、香 椿等
，以疏肝柔肝 。另外，俗语称“春日吃春 芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的 嫩芽， 比如豆芽、蒜苗、豆
苗、莴苣等，禁食或少食 
辛辣刺激食物，以免肝火上炎。