高清无码尤物色色网站|亚洲最大成人动漫 网站|色情图片偷拍成人文学|人人奸, 人 人伦,人人操

　　在这个时 节该 如何调理养生？宋 曙霞认为，在饮食上可多吃有芬
芳
气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏 肝柔肝。另外，俗 语称“春日吃春芽”，也
就是说这个季
节可吃鲜绿的嫩芽  ， 比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。