北条麻妃
电影乱轮
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　　在日常 起居上，此时昼夜
 温差较大、冷暖交 替，因此在衣  着方面
要适时增减。需要提醒的是，春分后夜晚时 间缩短，为保证充足的睡眠需要早睡早 起，这样有助于体内的阳 气升 发。