av操b综合|蜜 桃 AV专区|日韩av五码精品免费网|高清
不
卡无码中出

　　在这个时节该如何调理  养生？  宋曙霞认为，在饮食
上可多吃有芬芳气味的 
蔬菜，如韭菜 、香菜、
 葱、蒜、荠菜、香椿等，
以疏肝柔肝。另外，俗
语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的
嫩 芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。