777
 av|天天免费网站AV|无码色色蜜桃爽 歪|狼国成人
网做爱

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认 为，在饮食上可多 吃有 芬芳气味 的蔬菜，如韭菜
、香
菜、 葱、 蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔 肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个  季节可吃
鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物 ，以免肝火上炎。