国产老妇伦国产熟女中文视频|麻豆精品人 妻
|色哟
哟精品一区|欧美
国产极品

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味 的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜
、荠菜、香椿等
 ，以疏肝柔
肝。另外，俗语称“春日吃
春芽”，也就是说这
个季节可吃鲜绿 的嫩芽，
比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食
辛辣刺激食物，以免 肝火上炎。