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　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮 泡软，拍裂一小块  姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍

，放两 勺油，待油六成
热下鱼， 煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材
料，武火
煮沸，转中
 小火煲一
个半小时，下
盐调味即可品尝。