人人干人人爱大香蕉|日本5
0岁熟优视频|AV一区二区三区电影|欧美c hacha

　　 在 
这个时节该如何调理养生？宋曙霞
认为，在饮食上可多吃有芬

芳气味的 蔬菜， 如韭菜

、香菜、葱、蒜 
、荠菜、香椿等，以  疏

肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”
，也就是说这
个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或 少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。