日韩人妻AV在线|一起草网站在
线观看|国产欧美在线一区|欧美怡红院视频一区二区三区

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙 霞认为，
在饮食
上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏
肝 柔肝。另外，俗语称“ 春日吃春芽”，也就是说 这 个
季节可吃鲜绿的嫩芽， 比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食
物，以免肝火上炎。