无码AV电影 网|日韩无 码性高潮
|爱看福利久久|中文字幕一区三区 
四区

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙

霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气
味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱 、蒜、荠菜、香椿等，  以疏
肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就 是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆
芽、 
蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食 物，以免肝火上炎。