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|满天星《酒店服务生》

　　在日常起 居上，此 时昼夜温差较大 、冷暖交替，因此在衣着方面
 要适时 增减。需要提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠需
要早 睡早起， 这样有助于 体内的阳气升发。