ww
w人妻com
 |91狂干美 女在线播放|中文字幕av东京热 |人妻综合熟妇

　　在这 个时节该 如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱 
、蒜、荠菜、 香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春  日吃春芽”，也就是说 这个季节可 吃鲜绿的嫩芽，比如豆 芽、蒜苗、
豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。