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　　 做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把 陈皮泡软，拍裂一小块
姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放
两勺油， 待
油六成热下鱼
，煎 至微黄。煮沸
 瓦煲里的清水，放入煎煮
好的鲫鱼和  其他材料，武火
煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调 味即
可品
尝。