96自拍资源在线观
看|国产日日夜夜操B|日本女尤一区|久久涩综合

　　在这个时节该 如何调理养生？宋曙霞认为，在饮 食上可多吃有芬芳 气味的蔬菜，如韭菜、香菜、 葱、蒜、荠菜、香椿
等，
以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春
芽”，也就是说
这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗 
、豆苗、 莴苣等，禁
食或少食辛辣刺激食 物，以 免肝火上炎。