加勒 比中文字幕不 卡的av|亚洲欧美精选|精
 品久久九九|欧美成人色视频

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃
有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、 

香菜 、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“
春日吃春芽”，也就是说 这个季节可吃 鲜绿的嫩芽，比如 豆 芽、蒜苗、豆
苗、莴苣等，禁食或少食 辛辣刺激食物，以免肝火上
炎。