四虎在線視頻|91蜜桃五月天小说网|日韩 成人黑丝
性爱视频|www.人人妻

　　在这个时节该如何调理养生？ 宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬
菜，如

韭菜、香菜、葱、蒜、  荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另 外，俗语称“春日吃春 芽”，也就是 说这  个季节可吃鲜绿的  嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。