成人一区
二区在线播 放|99激情|91
制服丝袜在线|欧美亚洲日本在线

　　在这个时节该如何调理 养 生？宋曙
霞认为，在饮食上可多吃有芬芳 气味的蔬 菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、
香椿 等，以疏肝柔肝 。另外，俗语称“春日吃春芽”，也 就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等 ，禁食或少食辛辣刺激食 物，以免肝火上炎。