97  人人妻人人爱| 激情av
爱插逼逼|色丁香色婷婷色伊 人|手机av电影

　　在这个时节该如何调理养生？宋 曙霞认 为，在饮食上可多吃有芬芳 气味的蔬 菜，如韭菜、香菜、葱、 蒜、荠菜、香椿等，以疏肝
柔肝。另外，俗语 称“ 春日吃春芽”，也就是 说
这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、 莴苣等，禁食或少食辛
 辣刺激食物，以免肝火
上炎。