www,av五月婷婷|亚洲欧美日韩伊人|熟女伦伦图片| 黄片
免费无码观看

　　在这个时节该如何调理
养生？
宋曙霞认为，在饮
食上可多
吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、 蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝



。另外，俗语称“春日吃 春芽”，也就是说 这个季节 可吃 鲜绿的嫩 芽，比 如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣
等，禁食或少食

辛辣刺激食物，以免肝火
上炎。