久久久岛国 |大黄专集在线观看|自慰网站
入口|国产
  日韩 欧美 在线

　　在这个时节该如何调理养生 ？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香 菜、葱、蒜、 荠菜、香椿等， 以疏肝柔肝。另外，俗语称“春 日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆  芽、蒜
苗、豆苗、莴苣等，禁食或 少 食辛辣刺激食物， 以免肝火上炎。