日本久久成 人视频网站|草尻
aV草逼av懂色av|av天堂中文|日本成  人 黄色影院

　　在这个时节该 如何调理养生？宋 曙霞认为，
在饮 食 上可多

吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、  蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就 是说
这个季节  可吃鲜绿的 嫩芽，比如豆芽、蒜

苗、豆苗、莴苣等，禁 食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。