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　　 做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块 姜，热锅 ，用姜块在锅上擦一遍，放
两 勺油，待油六成热下鱼，煎至微 黄。煮沸 瓦煲里的清水，放入煎煮
 好 的鲫鱼和 其他材 料，武火煮沸，转中小火煲一个 半小时，下盐调味即 可品尝。