国产偷拍伦理视频|天堂 女优 网|黄色片A片| 9797成人网

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为
，在饮食上可多吃有芬芳
气 味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔 肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节 可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗
 、莴苣等 ， 禁食或少食辛辣
刺激食物，以免肝火上炎。