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　　做法：  洗净宰好鲫鱼，洗净
淮山和薏米。用清水把陈皮泡软
，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在 锅上
擦一遍 ，放两勺油，待油
六


成热下鱼，煎至 
微黄。
煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫
鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下  盐调
味即可 品尝。