色婷 婷在线
一区二区三区|淫色一区二区|老司机成人在
线|久久永久 免费人妻精品

　　在这个时节该
如何调理养生？宋曙霞认为
，在饮食上
 可多
吃有芬芳气味的蔬菜，如韭 菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等， 以疏肝柔肝。另外，俗  语称“
春日吃春芽”
，也就是说
这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比 如豆芽、蒜苗、豆苗、 莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以
免肝火
上炎。