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推荐2025台湾英语
导演
Alexis Jacknow
主演
周宇鹏

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剧情简介

  在这 个时节该如何调理养生?宋曙霞认为,在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜,如 韭菜、香菜、葱、蒜、荠 菜、香椿等,以疏肝柔 肝。另外,俗语称“春日吃春芽”,也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽,比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等,禁食或少食辛辣刺激食物,以免肝火上炎。