久久国产夫妻|久青
草视频|久久 
久 久亚
洲
AV片无码|中文字幕日韩
欧美在线观看

　　在这个时节该 如何调  理养 生？宋曙霞认为，在饮 食上可多吃有芬芳 气味的 蔬菜，如韭菜、香菜、葱、 蒜、荠菜、香椿等，以
疏肝 柔肝。另外，俗语称
“春日 吃春芽”，也就是说这 个季节可吃鲜绿的嫩 芽，比如豆芽、蒜苗、  豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。