国产精久久久久久妇女AV|超碰免费人人|婷婷五月|国产精品

无码 人妻

　　 在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜 、香菜、葱、蒜、荠菜、 香椿等， 以 疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，
也就是说
这个季节可吃
鲜绿 的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食 
或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。